Š. m. kovo–balandžio mėnesiais visuomenės sveikatos priežiūros specialistė inicijavo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro ir VĮ „Psichikos sveikatos perspektyvos“ psichikos sveikatos stiprinimo mokymus ,,Paguodos skrynelė“.

Dešimties vienuolikos metų vaikai pradeda slėpti savo emocijas, ne visada žino, kaip jas išreikšti. Todėl kalbėti apie psichikos sveikatą šiame amžiaus tarpsnyje labai svarbu. Pamokos pradžioje buvo įvardintos skirtingas emocijos ar būsenos: ,,pykstu“, ,,bijau“, ,,jaučiuosi sutrikęs“, ,,esu pavargęs“ ir panašiai, o vaikai demonstravo, kaip jas išreiškia. Mokymų metodika paremta islandų liaudies pasaka. Tokia pamokanti istorija parinkta neatsitiktinai – joje daugybė emocijų, kurias išgyvena ir šiuolaikiniai vaikai. Tai baimė, liūdesys, pyktis… Pasakos tekstas padėjo vaikams atpažinti ir įvardinti patiriamus išgyvenimus, geriau juos suprasti.Vaikai mokėsi kalbėti apie patiriamas emocijas, drauge su sveikatos specialiste ieškojo būdų, kaip stiprinti psichikos sveikatą. Pamokos pabaigoje kiekvienam vaikui buvo išdalyti kartoninių skrynelių maketai – ,,paguodos skrynelės“. Ketvirtokai jas kruopščiai susilankstė, dekoravo pagal savo išmonę. Pakalbinti džiaugėsi, kad pamoka buvo neeilinė, labai įdomi.

Mokiniai ne tik gavo informacijos, bet ir sužinojo būdų, kurie padeda saugoti emocinę sveikatą ir ja rūpintis. Kad emocijos būtų harmoningos, svarbu jas suprasti, laiku išreikšti ir su jomis susidraugauti. Aplankius blogai nuotaikai, vaikai buvo skatinami  atverti ,,paguodos skrynelę“, apžiūrėti ten sudėtus daiktus, prisiminti su jais susijusias laimingas akimirkas.

Už skrynutes dėkojame Vilniaus visuomenės sveikatos biurui.