Kasmet mokykloje vasaris skelbiamas sveikatingumo mėnesiu. Tikslas – informuoti mokyklos bendruomenę apie sveikos gyvensenos svarbą ir naudą, skatinti judėjimą ir aktyvų laisvalaikio praleidimą. Šiemet didžiausias dėmesys buvo skiriamas fiziniam aktyvumui pagal parengtą planą.
Dirbant su pradinių klasių mokiniais nemenkas dėmesys skiriamas kvėpavimo atkūrimui, stiprinimui, kvėpavimo raumenų treniravimui. Tai stiprina ir atsparumą ligoms. Vasario 2 d. priešmokyklinio ugdymo grupėje sveikatos priežiūros specialistė Natalja Aksamit organizavo kvėpavimo sistemos lavinimo praktinius užsiėmimus „Teisingai kvėpuoji – mažiau sergi!“ Koreguojant ir stiprinant kvėpavimo organus ypač svarbus yra tikslingas ir reguliarus fizinis aktyvumas. Vaikai patys padarė pratimo imitavimo priemones – popierines snaiges, su kuriomis aktyviai darė kvėpavimo pratimus. Taip pat pūtė balionus, dalyvavo kamuoliukų lenktynėse. Pratimų metu treniruojami kvėpavimo procese dalyvaujantys raumenys. Vaikučiams buvo labai smagu, nes užsiėmimo metu kiekvienas gavo balioną ir išmoko kvėpavimo pratimų, skirtų raumenims treniruoti ir stiprinti. Pratimai padės vaikams užtikrinti normalią medžiagų apykaitą ir sustiprins atsparumą ligoms.
Kiekvieną vasario mėnesio rytą pradinių klasių mokiniai darė mankštos pratimus kartu su linksmu animaciniu personažu.
Vasario 7-8 d. kūno kultūros mokytojai R. Zanevskij ir V. Volčiok organizavo ir vedė 1-5 klasių mokiniams judriąsias estafetes „Judėsime sveikatos labui!“ Varžybų metu mokiniai smagiai praleido laiką kartu, patyrė teigiamų emocijų, išbandė savo fizines galimybes, o tai būtina norint jaustis sveikiems ir laimingiems.
6-7 klasių mokiniai dalyvavo psichoaktyvių medžiagų vartojimo prevencinėje programoje „Be iliuzijų“. Vasario 20-23 d. vyko sportinės estafetės „Geriau judėti nei rūkyti“. Siekiant įgyvendinti psichoaktyvių medžiagų vartojimo prevencijos programą „Be iliuzijų“ 7a klasės mokiniai dalyvavo Saugaus eismo mokyklos edukacinėje programoje „Žalingų įpročių prevencija“.
Vasario 21-24 d. pradinių klasių mokiniai pertraukų metu dalyvavo judriuosiuose konkursuose. Šių konkursų šūkis: „Būk vikrus, netinginiauk, su manim palenktyniauk“. Mokiniams ypač patiko konkursai su stalo teniso kamuoliukais. Stalo tenisas – ypač dinamiškas, greitos reakcijos reikalaujantis, tačiau labai smagus žaidimas.
Vasario 21-22 d. 8-10 klasių mokiniai dalyvavo stalo teniso varžybose. Žaidžiant stalo tenisą tvirtinami kojų bei rankų raumenys. Šis žaidimas taip pat suteikia aktyvumo bei energijos.
Taip pat vasario mėnesį mokiniai per integruotas sveikatos ugdymo pamokas (gamtos ir tiksliųjų mokslų, geografijos, etikos) sužinojo daug įdomios ir naudin
gos informacijos apie fizinio aktyvumo svarbą sveikatai. Labai svarbu, kad mokiniai suprastų ir nepamirštų, kad sveikata yra dovana, kurią reikia pasidovanoti sau pačiam.
Kiekvienai klasei buvo įteikti diplomai už aktyvų dalyvavimą akcijos „Vasaris – sveikatingumo mėnuo“ renginiuose.
